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Garmin vívoactive® 4

Activa tu cuerpo y ponte en forma gracias a un smartwatch capaz de realizar un seguimiento de todo y de ayudarte a alcanzar tus objetivos de ejercicio.

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Tienes objetivos que alcanzar y necesitas un reloj que te siga el ritmo. Navega fácilmente por su pantalla táctil y utilízalo todo el día con las cómodas correas intercambiables. La pantalla con tecnología Garmin Chroma Display™, que siempre está encendida y se puede leer a la luz del sol, cuenta con la protección del resistente cristal Corning® Gorilla® Glass 3. Es lo suficientemente resistente como para que puedas llevar el reloj durante todas tus actividades.

Monitor de energía Body Battery
Mide los niveles de energía de tu cuerpo durante todo el día para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.

Pulsioxímetro
El pulsioxímetro mide la saturación de oxígeno en sangre durante el día y mientras duermes para mostrar cómo absorbe oxígeno tu organismo.

Control de estres
Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices un breve ejercicio de respiración si estás teniendo un día estresante.

Seguimiento del ciclo menstrual
Utiliza la aplicación Garmin Connect™ para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o de tu embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más. Incluso podrás obtener detalles en tu muñeca con el widget de seguimiento del ciclo menstrual y la aplicación de seguimiento del embarazo.

Seguimiento de la hidratación
Te permite registrar las tomas diarias de líquido para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. Además, puedes establecer objetivos automáticos de hidratación, adaptados a lo que sudes durante los ejercicios.

Seguimiento de la respiración
Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y actividades de yoga.

Control avanzado del sueño
Obtén una referencia detallada de cómo duermes con un desglose de las fases de sueño ligero, profundo y MOR, así como datos de pulsioximetría y respiración.

Sensor de la frecuencia cardiaca en la muñeca
El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante y te avisa si esta sigue demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso debajo del agua.

Respiración consciente
Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.

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